Jag behöver jääääärn!

Kommentarer
Lina

Proppa i dig massor med jordgubbar också! Kött (fågel, fisk, skaldjur, kött) är bra för järnupptaget, liksom grönsaker och apelsinjuice. Gröna grönsaker är också kalas! :)

2010-06-20 » 11:06:13 BLOGG: http://linasliv.blogg.se/
Sandra

Köp Hemofer på Apoteket. Dom är riktigt bra. & vad skulle barnmorskan kunna säga? Bara bra om du som har brist på järn börjar nu & inte väntar ända in i det sista för att det inte är 'kris' nu. Du bestämmer väl endå det själv när du vill börja med det.

2010-06-20 » 11:24:44 BLOGG: http://sandrojjas.blogg.se/
Veronica

när jag nämnde för min barnmorska vid första besöket hur trött jag var så sa hon att de bara var bra att få i sig järn, dom sandra nämner har jag här hemma och tar , missar ja dom så har jag den du la upp bild på i väskan all the time :p folsyra, har du börjat käka de? om inte annat så gör de, det är bra för graviditeten, amningen osv, :) KRAM!

2010-06-20 » 17:02:41 BLOGG: http://sstromberg.blogg.se/
Blue Velvet

Du glömmer inte och käka folsyra va???? =)

2010-06-20 » 18:00:38 BLOGG: http://bluevelvet.nu
Lina

Det behöver absolut inte vara järnbrist det handlar om när du är trött. Den första tiden är man (oftast) vädigt trött pga hormoner och annat. Det bara är så i början helt enkelt. Då hjälper det säkert inte att du proppar i dig extra järn tyvärr...

Har man inte väldigt lågt blodvärde i övrigt så ska man inte behöva äta extra järn för ens runt v.20. Då graviditeten påverkar det mer och mer.



Jag har alltid lågt värde så jag fick sätta igång redan efter första mvc-besöket. Har din barnmorksa dessutom sagt att du kan börja när hon säger till så har du säkert inte lågt värde. Så då beror tröttheten helt enkelt bara på att du är på smällen.



Men det blir bättre sen! :)

2010-06-21 » 22:21:12 BLOGG: http://ivabell.blogg.se/
Tess

Jag var jättetrött i början av min grav. Men det hör till. Fick börja med mina järntabletter onkring v 20. Tröttheten släppte av för mig men kom lite i v 25 igen. Nu är jag mest trött för att jag är tyngre haha.



2010-06-22 » 12:20:39 BLOGG: http://pixidoll.blogg.se/

DITT NAMN:
Kom-ihåg-mej? :)
DIN E-MAIL (visas bara för mej):

DIN BLOGG:

DIN KOMMENTAR:


Trackback
RSS 2.0